Allmählich ist Babys Verdauung zwar in der Lage, auch andere Speisen als nur die Milchnahrung verarbeiten zu können. Doch ganz fertig entwickelt sind die Organe noch nicht. Deshalb sollte die Umstellung auf Beikost behutsam angegangen werden.

Ein erstes Anzeichen für die Bereitschaft zur neuen Nahrung ist das Nachlassen des Saugreflexes zwischen dem 4. und 6. Monat. Und nicht mehr alles, was nun in den Kindermund gelangt, drückt die Zunge direkt wieder heraus. Zumal Ihr Kind nun neugieriger wird und alles in den Mund steckt. Dort wird es mit Zunge und Gaumen erforscht. Allerdings kann ein Kind jetzt auch unbe- kömmliche kleine Gegenstände z.B. Schmuckstücke verschlucken. Sie sollten nicht in Babys Reichweite gelangen.

Außerdem lernt Ihr Baby in diesem Entwicklungsstadium, dass es sein Köpfchen alleine halten und mit ein bisschen Unterstützung sitzen kann. Damit und weil Ihre Muttermilch nicht mehr die einzige Nahrungsquelle Nummer 1 ist, wartet womöglich noch eine weitere Veränderung auf Ihr Baby: Mit der Einführung von Beikost kann der Papa stärker ins Spiel kommen und das Füttern auch einmal mit übernehmen.

Geschmack entdecken

Ab dem 6. Monat entwickelt sich bei Babys der Geschmackssinn. Das bedeutet, Ihr Kleines kann nun süß von herzhaft unterscheiden und lernt, dass eine Karotte anders schmeckt als ein Apfel.

Um neue Zutaten und Geschmacksrichtungen auf den Speiseplan zu setzen, ist das jetzt der richtige Zeitpunkt. Entsprechend mehr Abwechslung bringt daher die Auswahl an Mahlzeiten in der Stufe 2. Sie zu variieren ist wichtig, am besten nicht jeden Tag, sondern ca. alle 3 Tage. Solange benötigt ein Baby nämlich, um neue Lebensmittel zu akzeptieren. Denn so gewöhnt sich Ihr Kind von klein auf an eine ausgewogene Kost mit verschiedenen Obst und Gemüsesorten - ein Muss für eine gesunde Ernährung.

Einen ausführlichen Ernährungsplan für den sicheren Start mit der Beikost und die folgenden Monate finden Sie hier.