 Schenken Sie Ihren Zähnen jetzt zusätzliche Aufmerksamkeit.
"Jedes Kind kostet die Mutter einen Zahn." Dank einer besseren Ernährung, besserer zahnärztlicher Versorgung und Pflege ist an diesem alten Spruch heute kaum noch etwas Wahres dran. Auf einige Dinge sollte Sie in der Schwangerschaft aber trotzdem achten.
Wie das ganze übrige Körpergewebe ist auch das Zahnfleisch jetzt stärker durchblutet und aufgelockerter. Oft kommt es deshalb zu Zahnfleischbluten. Das muss Sie nicht beunruhigen. Im Zweifelsfall lässt es sich mit blutstillenden und festigenden Mundwässern schnell kurieren.
Achtung, die Schwangerschaft erhöht das Kariesrisiko.
Entscheidender ist, dass sich durch die hormonelle Veränderung der Säureanteil im Speichel erhöht. Damit steigt die Kariesgefahr! Also besser möglichst wenig Zucker essen. Versuchen Sie z.B., auf süßen Nachtisch zu verzichten. Vor allem, wenn Sie sich danach nicht gleich die Zähne putzen können. Geben Sie lieber Milchprodukten, Topfen oder Nüssen den Vorzug. Zumal in all dem viel Calcium enthalten ist. Das ist gut für die Zähne von Mutter und Kind.
Wenn Sie unter Schwangerschaftsübelkeit leiden und häufiger erbrechen müssen, werden die Zähne durch die Säure zusätzlich angegriffen. Aus diesem Grund ist eine sorgfältige Zahnpflege während der Schwangerschaft besonders wichtig. Das bedeutet: Mindestens dreimal täglich mindestens drei Minuten lang die Zähne putzen. Verwenden Sie dazu eine weiche Bürste mit abgerundeten Borsten und zusätzlich regelmäßig Zahnseide.
Fluoridiertes Kochsalz und fluoridhaltige Zahnpasta sind eine gute Vorsorge gegen Karies in der Schwangerschaft und ebenso in der Stillzeit. Sie können auch täglich eine Fluortablette einnehmen: damit schützen Sie nicht nur Ihre eigenen Zähne, sondern auch die Ihres ungeborenen Kindes! Ihr Zahnarzt kann Sie hierzu beraten und Ihnen gegebenenfalls ein Produkt empfehlen.
In der Schwangerschaft zum Zahnarzt? Ja, unbedingt!
Zahnärzte empfehlen, gleich zu Beginn der Schwangerschaft die Zähne überprüfen und eventuell Zahnstein entfernen zu lassen. Einige Zahnärzte raten sogar dazu, während der Schwangerschaft zweimal zum Zahnarzt zu gehen. Denn eine Studie, die 2001 im Journal of the American Dental Association veröffentlicht wurde, hat ergeben, dass Frauen mit Zahnfleischentzündungen ein fünffach erhöhtes Risiko für eine Frühgeburt haben.
Teilen Sie Ihrem Zahnarzt aber auf jeden Fall mit, dass Sie schwanger sind, da bestimmte Behandlungen während der Schwangerschaft nicht durchgeführt werden dürfen.
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